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全网挑战《本草纲目》,哈工程男孩女孩绝不认输!

活力四射的 哈尔滨工程大学 2023-03-25

春意回暖,树绿了,花开了

师生们期待的战疫花开时

脚步临近了

哈工程绿茵场上那些熟悉的身影又回来了

燃动青春



绝不认输

随着《本草纲目》毽子操的视频爆火

不服输的哈工程男孩女孩们也展开了挑战


一天不运动心里就痒痒的,我每天都要去南体跑两圈。

——外国语学院王俊玲

绿茵场上

跑步、羽毛球、足球、橄榄球

……

同学们走出寝室,打卡健身


灼灼激情·燃动青春

视频征集活动


为了鼓励同学们走出寝室,在疫情期间保持乐观积极的心态,提高身体素质,学校特别举办“灼灼激情,燃动青春”视频征集活动。优秀视频将发布在学校官方视频号和抖音号,活动将为10个优秀作品颁发精美礼品!


活动对象

全体在校学生

活动时间

即日起至5月7日

活动内容

以个人或团体形式,录制、剪辑一段运动视频。运动形式不限,请量力而行。

视频要求

横屏拍摄,画面清晰稳定,时长两分钟以内。分辨率为1920×1080,文件大小控制在300M以内。

投稿方式

请将视频投稿至邮箱:

zhangbox_721@qq.com并附以投稿人姓名、学号、联系方式。

温馨提醒:

(1)同学们应选择合适的运动,不建议没有健身习惯的同学进行高强度的训练。


(2)早起不宜剧烈运动。早晨身体肌肉、关节还没有完全舒展,加之早上较为寒冷,如果进行剧烈运动会对身体产生不利影响。


(3)运动时,应选择运动鞋等较为柔软的鞋,着装要舒适(易吸汗),以运动装为佳。


(4)运动前热身,运动后拉伸不可少。如果热身不够在运动中容易发生运动损伤。运动结束后可适当拉伸,在放松的同时可使肌肉线条更为美观。


(5)饭后不运动,运动前少喝水,运动过后需要及时补充水分。

放飞的是希望



种下的是期待

人间四月天,恰放纸鸢时

微风徐徐,绿草依依

奔跑、放线、收线

在一阵阵愉悦的欢呼声中

风筝在湛蓝的天空轻舞飞扬

映衬着同学们的盈盈笑靥

风筝满载着对生活的热爱与青春的活力

飞向了更加明媚的春天

笔酣墨饱书香气

灵感泉涌势在胸

遒劲有力的字迹如龙蛇竞走

一笔一划尽显工程学子的气宇轩昂

在玻璃窗上写书法的是

哈工程正读研二的人文学院学子袁伟铭

袁伟铭非常热爱中国传统文化

对于一些经典古籍的内容也是信手拈来

在繁忙的学习中寻找生活

用文化陶冶情操

在时光里写下印迹

孟春之月,盛德在木

哈工程材化学院组织了“盲盒种子”活动

每位同学都收到一颗“秘密种子”和一个花盆

没有人知道自己得到的是什么种子

也不知道将来会种出一株怎样的植物

宅校生活因为一颗小种子,而充满期待

向下滑动查看~




作为一个男孩子,能把花养的这么好,我很开心,期待能吃到我的草莓。

——王传霖

分享的是物



传递的是情

打造共享“健身房”,同步健康是目标

19公寓4楼的楼道里整整齐齐地摆放着

哑铃、卧推凳、臂屈伸架等健身用具

已然成了一个小健身房

计算机学院研二的徐诗翔

是这次“共享健身”的发起人

由于疫情的缘故

同学们暂时不能去健身房或体育馆健身

徐诗翔和几个朋友商量后

把哑铃和臂屈伸架等健身用具

放在公寓楼道里

免费供大家使用

徐诗翔说

“我们就是想鼓励大家一起健身。”

在他的引领带动下

越来越多的同学每天坚持锻炼身体

制作别样“生日蛋糕”

共享快乐是愿望

“有你们这些朋友,是我一辈子的幸运。”

王宇泽看着眼前三个“奇形怪状”的蛋糕

一边笑着打趣,一边偷偷转身擦去眼泪

今年是外国语学院正读大四的王宇泽

在大学里的最后一个生日

由于疫情,外卖无法送至学校

为了让王宇泽大学最后一年生日圆满

几个朋友便决定自制蛋糕

她们用能够买到的食材“各显神通”

DIY了一份“绝版”蛋糕

虽然形状千奇百怪

但却是世界上独一无二最珍贵的

可爱的想法总是不谋而合

16公寓214寝室的四朵姐妹花

点燃蜡烛,围坐一圈,唱起生日歌

那几个春季“限量版”粉色蛋糕尤其吸引人

这是全寝给室友徐乃雯

制作的21周岁生日蛋糕

上面有棉花糖、奥利奥

葡萄干、酸奶和炼乳

即便封校,该有的仪式感也绝不能少

南体育场上,清风微拂

送来阵阵杏花香

朗月洒落一片清辉

来自海之韵合唱团的同学们

动情地演唱起《如愿》

为疫情下的人间祈愿祝福

“而我将爱你所爱的人间

愿你所愿的笑颜”

愿疫情终散,山河无恙

春暖花开,烟火寻常

愿大家在所爱的人间盛世

绽放最美笑颜

高颜值+高科技!在这里,

捧一书,执一笔,清一心……

HEU电子笔记本上线~

抓住春天的尾巴,写下你的计划!

你好春天,HEUer专属小确幸一直在线!


倾“程”四月,你是一树一树的花开



    哈尔滨工程大学    

—  heu19530901  —


撰文 | 闫薷予 张杏 苏瑞卿 耿鑫月 何雨竹

视频 | 体育部 海之韵合唱团 智能学院

排版 | 李孝龙

编辑 | 朱虹

责编 | 霍萍

审核 | 吕冬诗 金声

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